悲剧！男主播直播时死亡！这个东西不建议多喝，之前说过多次！

时间：2023-12-22 来源：紫砂之家公众号

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就在昨天，#男主播直播喝白酒时死亡 话题冲上热搜第二。

据中青报，事情不太妙。6月2日，一名叫黄中原的主播在直播时去世，被妻子在凌晨发现时，他躺在地上，身体已经发凉，地上满是烟头和瓜子皮，墙角堆着啤酒瓶。

很难想象，1个小时前，黄中原还在直播喝酒，屏幕里的脸因醉酒涨红，礼物特效和弹幕飞屏。

半个月前，黄中原才刚参加了另一位名叫“三千哥”的主播的丧礼，没想到自己这么快也出事了。

有粉丝后告诉黄中原的妻子，黄中原当晚喝了两三瓶白酒后，有“10多分钟大喊大叫”，然后直播就终断了，弹幕里有人说“打120吧”。

“三千哥”王兆丰是在5月17日凌晨直播时喝下7瓶白酒和3瓶红牛，这之后他就一直趴在桌上，紧接着直播中断。他平时一个人在乡下的房子里直播，妻子带着孩子在县城上学。下午被村民发现时，已经死亡。

他们都靠直播喝酒挣钱，有主播一晚上喝10多斤白酒。

“三千哥”王兆丰年仅34岁，而黄中原更年轻，才26岁。从上面可以看出，导致主播死亡的原因就是饮酒过度。

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其实我们在之前的文章中多次提到过，酒精会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹痛等症状，引起胃黏膜损伤与出血。

而就在上个月，中国抗癌协会胃癌专业委员会及中国医师协会外科医师分会上消化道外科医师委员会联合发布了我国首部《中国人群胃癌风险管理公众指南（2023版）》。

其中也提到，五种东西要少吃，其中就有少喝酒，而在四种要多吃的东西里面，就包括多喝绿茶。

研究结果显示，酒精摄入与胃癌的发生密切相关。相比不饮酒人群，饮酒人群（≥14克酒精/天）的胃癌发生风险增加了20%，而酗酒人群（≥42克酒精/天或140克纯酒精/周）的胃癌发生风险增加了30%。

长期大量摄入酒精还会加重肝脏的负担，加速肝损伤，增加肝癌发生率。

具体可点击查看文章官方发布首部胃癌指南：5种食物少吃，4种要多吃，特别是最后一种！

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说到喝茶，《中国茶与健康》中有提到科学的饮茶方法：

“饮茶如吃饭一样，也要讲究科学，也要适量，一般成年健康的人一日饮茶12克左右。饮茶要有合理的时间，适当的数量，茶水比例要适宜，冲泡次数因茶而异。茶类选择可应季节和习惯而定，一般认为红茶性热，绿茶性凉，因此夏天饮绿茶更能增加消暑作用，而冬天喝红茶具有和胃暖身的作用。”

茶有百利但饮用也需注意，以下是3个喝茶的小提示：

1、忌饮浓茶：喝茶讲究“早、少、淡、温”。浓茶中含有咖啡因、茶碱等含量相对较高，有一定的刺激性，饮浓茶可能导致失眠头痛，对肠胃也不好，睡眠质量不佳或者肠胃脆弱的人群记得避免饮用浓茶。

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2、忌空腹饮茶：“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，空腹饮茶，容易冲淡胃液，降低了胃酸功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收。

3、针对个体体质用茶：脾胃虚弱人群，无论季节应常喝有暖胃作用的红茶，而体内火旺人群，无论季节，应选择绿茶或白茶。

此外，喝茶之前也应该根据茶性选择。

白茶：性凉，适用人群和绿茶相似，陈放的白茶有去邪扶正的功效（老白茶温性，体寒者也可喝）

新白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。

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绿茶：性寒，适宜体质偏热、胃火旺者，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。但过量饮用可能导致睡眠减少；胃寒者不宜喝。

红茶：性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。容易上火者（有口臭、舌苔厚、眼红等症状）、结石患者、失眠者忌饮红茶。

青茶：性平，适宜人群：均可。忌空腹饮用，易出现茶醉的现象。

黄茶：性寒，适宜消化不良，食欲不振、懒动肥胖者。但不宜肠胃功能较弱者，另外，孕妇不适宜饮用黄茶。

黑茶：性温，抽烟喝酒者，有三高者适合喝，贫血患者、低血糖患者忌饮黑茶。

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以上就是今天的分享，人生在世，只有身体健健康康的才是真正的幸福！少喝酒多喝茶，与壶友们共勉！

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编辑：月兮